腰痛でお困りなら相模原市の整体院 カイル【相模大野院】

姿勢, 腰痛

2019/08/07(水)

【猫背・姿勢改善】手の向きで姿勢が変わるの知ってました？

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です！ 本日は姿勢についてのお話です。 姿勢が悪いというのは様々なタイプがありますが、 中でも最もよく見かけるのは、猫背ではないでしょうか？ 猫背は一般的に肩が内側に入り、背中が丸くなっている状態です。 デメリットとしては、見た目が悪いだけでなく肩がこることや、呼吸が浅くなり疲れやすい、首の痛みや頭痛が
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整体院カイルのお知らせ, 腰痛, 院長ブログ

2019/08/04(日)

町田・相模原で【坐骨神経痛】にお悩みでしたら整体院カイルにご相談ください！！

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【坐骨神経痛】専門　整体院カイルの渡辺貴大です。 当院は町田・相模原で坐骨神経痛にお悩みの方を一人でも多くお助けすることを目指しております。 これまでに数多くの坐骨神経痛にお困りの方の施術を行なってまいりまして。 その改善率も91.7%と高い水準となっております。 坐骨神経痛の原因は様々であり、ただやみくもに施術を行なっても改善は見られません。
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腰痛, 院長ブログ

あなたの腰痛が慢性になってしまっている理由。

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です！ 腰が痛いからひたすら腰を揉んでもらっていませんか？ 腰が痛いから腰に電気を当てていませんか？ 腰が痛いから痛み止めを飲み、腰に湿布を張っていませんか？ 確かに、直後には腰痛が楽になります。 でも、その数時間後には腰痛は再び出現していることが殆どではないでしょうか？ 腰が痛いからといっても、原因は腰にない事の方
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姿勢, 腰痛

2019/08/03(土)

骨盤の緩みの原因〇〇です！改善するセルフケアもお伝えします！

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの院長　渡辺貴大です！ 今回は骨盤の緩みと、そこから出現する腰痛についてお伝えします。 骨盤が緩むというのはよく耳にするかと思います。 特に女性に多いです。 骨盤が緩んでしまうと、 ①腰部周囲の不安感 ②痛み（腰、殿部） ③脚のむくみ、冷え ④姿勢の乱れ ⑤下肢筋力の低下 などなど、たくさんの良くないことが起こります。
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腰痛

2019/08/01(木)

股関節の柔軟性低下は腰痛に直結します！股関節を柔らかくするストレッチを伝授します！

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です！ あなたの股関節には十分な柔軟性がありますでしょうか？ 股関節の柔軟性が失われている場合、それは腰痛に直結します。 詳しく深掘りしていくと、体の部位において腰の下部に股関節が位置しています。 人間の動作では腰部の動きに必ず股関節の動きが伴います。 例えば前屈動作。 前屈をする場合、腰部の屈曲+股関節の屈曲
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整体院カイルのお知らせ, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ

町田・相模原で【脊柱管狭窄症】にお悩みでしたら整体院カイルにご相談ください！

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【脊柱管狭窄症】専門　整体院カイルの渡辺貴大です。 当院は町田・相模原で脊柱管狭窄症にお悩みの方を一人でも多くお助けすることを目指しております。 これまでに数多くの脊柱管狭窄症にお困りの方の施術を行なってまいりまして。 その改善率も91.7%と高い水準となっております。 脊柱管狭窄症の原因は様々であり、ただやみくもに施術を行なっても改善は見られま
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