2019/10/09(水)
こんにちは!
町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です^ ^ 今回は神経痛としびれの原因についてお話しします! 腰が痛くて、同時に足にも症状があるような場合には、多くの場合、腰椎部分で神経の圧迫があります。 圧迫の原因は腰椎椎間板ヘルニア、脊髄腫瘍などが考えられます。
その他、変形性脊椎症、腰椎すべり症や、脊柱管狭窄症が神経圧迫の前段階と
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2019/10/08(火)
こんにちは!
町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です^ ^ 今回は腰痛にものすごく関連の深い股関節についてお話しします! 股関節は本来可動範囲の大きな関節で様々な方向の動きをします。
股関節を動かす筋肉は、主にお尻の筋肉であり、同時に骨盤を支える働きをしています。 これらの筋肉が弱くなってしまうと骨盤を支えることができなくなり、姿勢が乱れて腰痛が発症します
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2019/10/06(日)
町田・相模原で【腰痛】にお悩みでしたら整体院カイルにご相談ください!
こんにちは!
町田・相模原で唯一の【腰痛】専門 整体院カイルの渡辺貴大です。 当院は町田・相模原で腰痛にお悩みの方を一人でも多くお助けすることを目指しております。
これまでに数多くの腰痛にお困りの方の施術を行なってまいりまして。
その改善率も91.7%と高い水準となっております。 腰痛の原因は様々であり、ただやみくもに施術を行なっても改善は見られません。
その原因の追求が最重要
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2019/10/04(金)
デスクワークで【肩こり・腰痛】にお悩みの方は“背中をほぐす”べきです!!
こんにちは!
町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 日頃のデスクワーク、家事で肩こりや腰痛にお悩みの方は
背中が硬くなっています。 当院のある町田には多くの会社があり、デスクワークをされる方が多いです。 背中の筋肉はただ立っているだけでも、体を起こしておくために常に頑張って働いてくれています。
そのため疲れ果てて硬くなってしまっていることが多いです。
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【姿勢改善】小胸筋をほぐして猫背を改善!自宅で姿勢を治す方法!
町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です! 今回は猫背姿勢を自宅でのセルフケアにて改善する方法をご紹介します! 肩こりや腰痛の原因になる姿勢をご自身で改善できるようになりましょう^ ^ 姿勢を改善させるには、日頃から姿勢を改善させる為のエクササイズ出会ったり、ストレッチをこまめに行なっていなければなりません。
今回お伝えする姿勢改善のエクササイズを行なっ
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2019/10/02(水)
こんにちは!
町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺です^ ^
今回は腰痛にやさしい姿勢と日常生活動作の「就寝時編」をお伝えします。 夜中に腰痛により何度も目が覚めてしまう方や朝起きた時に腰痛がひどい方は寝方に問題がある可能性があります! 今回お伝えする就寝時の注意点について意識して頂くことで上記のような腰痛を軽減することができます。
ぜひ参考にしてください。
就寝
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