2019/10/27(日)
自宅で簡単にできる【骨盤矯正】骨盤を歪みを自分で改善しよう!
こんにちは!
町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です!
骨盤の歪み、不安定感はありませんか?
産後から腰痛にお悩みの方は仙腸関節が緩んでいる可能性があります。
骨盤にある関節の仙腸関節。
ここが緩んでしまうと体型が崩れるだけでなく、腰痛や肩こり、むくみにもつながります。
自宅で簡単にできる骨盤を締めるエクササイズをご紹介!
ぜひお試しください^ ^
自宅で簡単にできる【骨盤矯正】骨盤を歪みを自分で改善しよう!町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル
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